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La perte de poids est souvent un défi difficile à relever pour de nombreuses personnes. Cependant, avec les conseils avisés d'un professionnel de la nutrition tel qu'Anne Martegani, la perte de poids peut être plus facilement atteinte et durable. Grâce à ses conseils avisés, il est possible de perdre du poids de manière efficace et durable, tout en évitant les régimes stricts et les méthodes drastiques qui peuvent avoir des effets néfastes sur la santé.