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Faire des séances de pilates, c'est le moyen le plus idéal pour vous détendre, vous détresser et renforcer vos muscles. Profitez de tous les bienfaits de cette technique en vous inscrivant chez L'INSTANT PILATES à Montrabé. L'association dispense des cours privés et en groupe. Elle réalise également une intervention à domicile. L'équipe propose aussi des cours anti-gym, post-natal, etc.